image-786

Hacamat Nedir ? Yaptırmak Faydalımıdır ?

HACAMAT NEDİR ? Deri altında biriken vucudumuzda hastalıklara neden olabilecek kirli kanın dışarı alınması işlemine hacamat denir. HACAMAT YAPTIRMAK FAYDALIMIDIR ? Peygamberimizin  ehemmiyet gösterdiği ve kendilerinin de yapmış olduğu Sünnetlerdendir. Deri altında biriken kanın bir bölümü dolaşıma katılmayarak birikmektedir. Bu biriken kan bağışıklık sistemimizi ...
image-561

E Nabız Nedir ? Nasıl Kullanılır ? Hangi İşlemler Yapılır?

E Nabız sağlık bilgilerimizin tamamına yakınını görüntüleye bilmenizi sağlayan randevu almamıza vb. işleri yapmamıza yardımcı olan, hastane ve doktorların hizmetlerine yorum yapabileceğimiz internet portalıdır. Kullanıcı Paneli e-Nabız e-Nabız muayene, tetkik ve tedavilerinizin nerede yapıldığına bakılmaksızın, tüm sağlık bilgilerinizi yönetebildiğiniz, tıbbi özgeçmişinize tek bir ...
image-373

Sağlıklı ve Hızlı Kilo Verme Yöntemi

Kilo verme yönteminin esasında Karbonhidrat ve Yağ ağırlıklı besinlerin tüketimini azaltıp, Proteğin ağırlıklı besinlere devam etme yatıyor. En Az 1 Ay Uygulanacak Program Aşağıda kesinlikle tüketmememiz gereken besinler listelendi 1- Ekmek ( Sabah Öğle ve Akşam kesinlikle yemiyoruz ) 2- Pilav ( Bulgur veya ...
image-371

Her Gün 5-10 Km Yol Yürümek

Vucudumuzun sağlığı için önemi büyük olan yürüme artık günümüzde insanımız tarafından çok az yapılan bir spor haline geldi. 100 metrelik mesafelere bile arabayla gider olduk. Bakkala bile arabayla gidiyoruz. Vucudun fiziksel yapısı, kas ve iskelet sisteminin kendini yenileyebilmesi ve düzenleyebilmesi ...